ひとこと日記 子ども同士
いま、家に娘の友だちが遊びに来ていて、リビングで二人だけで遊ばせてます。大人がいつも近くに居ないほうがいいでしょう。子ども同士で遊んでいれば、何か失敗したり、ケンカしたり、色々と問題は起こるだろうけど、それが子どもを育てると思う。大人はつい...
2026-07
ひとこと日記 
ひとこと日記 こざかな天国
二週間前の話しですが、娘と海へ。【メモ】あそびーち石狩：駐車料金1,500円。（海開き前は駐車自由）砂浜でバーベキューする人たちや、ビーチバレーするグループがちらほら。私が子どもの頃は海でよくキャンプしました。親戚や近所の友人家族と一緒に。...
ひとこと日記 コリ
肩こりの原因の一つがわかりました。枕が合ってなかったようです。妻がモルカー枕を貸してくれたのでお試しで一晩使ったら、首がかなり楽に。ただ、半年間耐え続けた蓄積ダメージが残っているので徐々に回復していきたい。
ひとこと日記 体調管理
久々に会った人から「痩せました？」と立て続けに聞かれることがあり、これはいかんなと思いまして。ずいぶん長いこと朝食は食べないのが普通だったのですが、２ヵ月前くらいから、ちゃんと食べるようにしています。朝食メニューはちみつ付きトースト2枚茹で...
ひとこと日記 ゾーン
演奏中にその感覚が訪れることは度々あった。頭で考えて身体を動かしているのではない。気持ちがそのまま、自分がそのまま音になったような感覚。開放感があって、自由で、幸せな時間。できるだけ、演奏中はそうありたい、と思った。この前のバンド練習の時に...
ひとこと日記 夏がくるぞ2026
自宅のパソコンスピーカー、いま使っている小さいものより、もーちょい良いものを買おうかなーと考えている。最近、部屋でのんびり音楽を聴く時間、ないなー。私にとって、音楽ってすごく大切なものだったはず。高校生の頃は、ひたすらバンド活動してた。「青...